Os rebentos são uma fonte de vitaminas (A,B1,2,3,5,6,9,C)
rico em cálcio ,ferro, fósforo , potássio e magnésio.
Colocar uma noite em água e tirar a agua de manhã .
Molhar duas a três vezes por dia, sem deixar água no recipiente .
Num sítio escuro os rebentos ficam mais compridos.
Pronto em 4-5 dias. Para comer cru ou em cozidos.
Embalagem de 50g